Pidä talvella lämpimänä, pidä huolta jaloistasi

Talvella on kylmä sää, vauvan pitäminen lämpimänä on tärkeä asia jokaiselle vanhemmalle. Muistuta kaikkia vanhempia, että pidät vauvasi lämpimänä talvella ja pidä huolta jaloistasi.

Vauvan jalat ovat kylmät ja vilustuvat helposti

Ihmisten jalat ovat kaukana sydämestä ja verenkierto on suhteellisen huono. Lasten jaloissa on herkkä iho ja vähän aktiivisuutta. Lisäksi imeväisten ja pikkulasten ruumiinlämmön säätelyn kehitys ei ole täydellistä. Siksi lasten jalat vilustuvat erittäin helposti.

Ihmisen jalkojen ja ylempien hengitysteiden limakalvojen välillä on läheinen neurohumoraalinen yhteys. Jos vauvan jalat ovat kylmät, paikalliset verisuonet supistuvat ja verenkierto heikkenee, se aiheuttaa refleksiivisesti ylempien hengitysteiden limakalvojen kapillaarien supistumista, mikä johtaa paikallisen vastuksen vähenemiseen. Alun perin nenänieluun piilevät bakteerit ja virukset tarttuvat tilaisuuteen Kasvatus, vauvojen on helppo saada vilustuminen ja muut sairaudet.

Siksi vanhempien on pidettävä vauvansa lämpiminä, etenkin kylmänä talvena.

Talvivauvan on käytettävä kenkiä ja sukkia pitääkseen jalat lämpiminä

Avain jalkojen lämpimänä pitämiseen on käyttää hyviä kenkiä ja sukkia. Mihin ongelmiin kannattaa kiinnittää huomiota puettaessa kenkiä ja sukkia vauvoille talvella?

1. Mitä paksummat sukat, sitä parempi

Kylmällä talvella vanhempien tulisi valita lapsilleen löysät, lämpimät puuvillasukat. Jotkut vanhemmat kuitenkin uskovat virheellisesti, että mitä paksummat vauvan sukat, sitä parempi lämpö, ​​mutta jos vauvan sukat ovat paksut, mutta eivät ime hikeä, ne kastuvat helposti ja suuri määrä kosteutta puristaa ilmaa ulos. sukat kuituja. Tämä on erinomainen ilman puutteen vuoksi. Kun sukat ovat märät, ne viilentävät vauvan jalkoja, jolloin hengitysvastus laskee refleksiivisesti ja vilustuu.

Siksi, kun valitset sukkia vauvallesi, sinun tulee valita puhdas puuvillarakenne ja hyvä ilmanläpäisevyys. Jos vauva rakastaa liikkumista, jalat ovat alttiita hikoilemaan, ja hikoilussa on helppo saada paleltumia. Siksi vanhempia suositellaan vaihtamaan vauvan sukat tai kengät useita kertoja päivässä. Jos kenkien vaihtaminen useita kertoja ei riitä, vaihda pohjalliset.

2, vauvan kenkien on sopia jalkoihin

Talvella on erityisen tärkeää valita kengät vauvoille pitääkseen lämpimänä. Jos kengät ovat liian suuret, vauva ei seuraa jalkaa kävellessään, ja jalkojen lämpö haihtuu helposti nopeasti; päinvastoin, kengät ovat liian pieniä ja puristavat tiukasti sukkien kanssa, mikä vaikuttaa tyyntyneen ilman varastointiin kengissä eivätkä pysty pysymään lämpiminä. Joten muista valita vauvallesi sopivat kengät. Kengän koon tulee olla hieman löysempi ja rakenteen tulee olla hengittävää ja hikeä imevää puuvillaa.

Jalkahieronta voi myös pitää vauvan jalat lämpiminä

Vauvan kenkien ja sukkien pukemisen lisäksi lämpimät vesijalat ja hieronta voivat myös pitää vauvan jalat lämpiminä.

1, liota jalkojasi lämpimässä vedessä

Vaadi vauvan jalkojen liottamista lämpimässä vedessä joka ilta ennen nukkumaanmenoa, mikä voi laajentaa jalkojen ihopinnan kapillaareja, nopeuttaa verenkiertoa, parantaa jalkojen ihon ja kudosten ravintoa, lisätä paikallista vastustuskykyä, edistää vauvan nukkumaan ja auttaa sen kasvua ja kehitystä. Vanhempien tulee kuitenkin kiinnittää huomiota siihen, että vauvan jalkojen veden lämpötila ei saa olla liian korkea ja veden lämpötila on parasta säätää välillä 45-50 ℃, koska veden lämpötila on liian korkea, on helppo löysää jalkapohjien nivelsiteet, mikä ei edistä vauvan kaaren muodostumista Ja ylläpitää, on helppo muodostaa litteitä jalkoja.

2, jalkahieronta

Hellävaraisen jalkahieronnan avulla se voi tehokkaasti edistää verenkiertoa, eikä vauva enää "jäädytä käsistä ja jaloista" talvella. Koska vauvan fascia on melko arka, jotta vauva ei loukkaantuisi, hierontavoiman tulee olla hellävarainen. Yritä hieroa sormenpäillä tai pyörivin liikkein.

On erittäin tärkeää pitää vauvan jalat lämpiminä talvella, ja vauvan tulee käyttää kenkiä ja sukkia myös kotona.

/